2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
36.2 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
706 kcal
|
脂質: 26.80g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 98.72g.
朝食: Milka Шоколад Молочний З Начинкою Зі Смаком Чізкейку, Полуничною Начинкою Та Печивом , Roshen Yummi Gummi Cherry, Ферма Сметана 10%, Клубника, Комо Сыр Гауда, Злагода Масло Сливочное 57%, Крафтяр Хліб Подовий Гречаний, Чай, Нектарины, Кабачки, Огурец, Редис, Шампиньоны, Яйцо, Нектарины, Розумний Вибір Цукор, Lovare Чай Black & Green Tea Blend, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Красные Вишни, Клубника, Овсяная Каша на Воде. もっと...
|
|
115 kcal
|
運動:
Имба - 22 時間 35 分, 皿洗い - 10 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|