2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1616 kcal
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脂質: 75.28g | たんぱく質: 87.77g | 炭水化物: 151.53g.
朝食: 滷蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 全家 蒸蛋, 炒薯仔, 全家 植覺生活-小滷青蔬, 果凍（所有口味）, 蘋果, 炸排骨, 水煮蛋. 昼食: 歐維氏 70%黑巧克力, 甜櫻桃, 咖喱雞, 炒莧菜, 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 光泉 全脂鮮乳. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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