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vou registrar peso todo dia até chegar nos 99 que é minha primeira meta.
bom dia 💕💕
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100.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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674 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 30.47g.
昼食: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Torresmo, Kibe Assado. 夕食: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Oliveira Palmito de Pupunha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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