2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
775 kcal
|
脂質: 38.50g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 31.23g.
朝食: Sierpc Ser Kasztelan, Агромол Плавленный Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Yanesska Салат с ветчиной, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. 夕食: Iberica Маслины Без Косточки, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Галичина Йогурт без Цукру 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Yanesska Рубленные Котлеты. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|