2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
3071 kcal
|
脂質: 144.02g | たんぱく質: 169.21g | 炭水化物: 264.68g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Бри, Grow Food Яичный Скрэмбл, Яблоко Зеленое. 昼食: Лепешка, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Арбуз. 夕食: Мармелад, Картофельные Чипсы, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|