2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
2271 kcal
|
脂質: 140.66g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 172.07g.
朝食: Черная Карта Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко 1,5%, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Milla Vanilla Трюфель Классический. 昼食: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 夕食: Mixbar Козинак Подсолнечный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". 軽食/その他: Станция Молочная Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Milla Vanilla Трюфель Классический, Большевик Барни Шоколадная Начинка. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|