2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1554 kcal
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脂質: 83.03g | たんぱく質: 56.79g | 炭水化物: 171.94g.
朝食: Арахис, Край Каравай Батон Нарезной, Дубки Колбаса Кремлевская. 昼食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 夕食: Салат Овощной с Майонезом, Картошка Тушеная с Кабачком и Курицей, Овсяное Печенье ПП. 軽食/その他: Хлебница Курник. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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