2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
1523 kcal
|
脂質: 58.86g | たんぱく質: 104.67g | 炭水化物: 139.80g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный, Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Венский Завтрак Десерт Творожный Клубника Шоколад , Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Лимон, Чай. 昼食: Maitre Truffout Grazioso Selection, Ленивые Голубцы , Удачный Выбор Сметана 14%. 夕食: Soletto Мороженое Черника, Борщ из Свежей Капусты с Курицей , Удачный Выбор Сметана 14%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|