2015年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 14日:
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2876 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 16 時間 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に7 kg減量中
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