2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
1049 kcal
|
脂質: 38.50g | たんぱく質: 68.58g | 炭水化物: 101.10g.
朝食: Green Milk Банановое Молоко, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Американо, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Форель Слабосолёная. 昼食: Кофе с Молоком, Rival Сухофрукты Черешня, Nafoods Манго Сушеное King, Салат Овощной, Карелия Форель Горячего Копчения. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное . 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|