2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1325 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 181.16g.
昼食: Thermomix Waffeln. 夕食: Lidl Haferflocken, Eiswaffel. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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