2015年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 14日:
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714 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 71.65g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Quiche thon sans pâte. 夕食: Blanc de Dinde, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に7 kg増量中
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