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Полёт нормальный!🥳
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76.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1029 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 84.68g.
朝食: Редис, Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло, Магнит Помидор, Лук, Фарш из куриной грудки.☆, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. 昼食: Мария Печенье, Магнит Помидор, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, METRO Креветки Очищенные, Черешня, Мираторг Карбонад Свиной. 夕食: Черешня, Редис, METRO Креветки Очищенные , Камбала. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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