2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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885 kcal
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脂質: 42.47g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 80.65g.
朝食: Rokiskio Сыр Light, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Овощи Гриль, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Окей Семга Холодного Копчения, Chef Select Guacamole. 昼食: Пельмени. 夕食: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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