2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
968 kcal
|
脂質: 42.49g | たんぱく質: 82.40g | 炭水化物: 69.12g.
朝食: Зелёный Слон Миндаль, Econuts Кешью Орех Очищенный, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Ясь Белоус Творог Классический 5%. 夕食: Евроопт Яблоко Принц, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|