2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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395 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Пармезан Сыр. 昼食前: Магнит Арбуз. 昼食: Домик в деревне Кефир 1,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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