2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
779 kcal
|
脂質: 19.13g | たんぱく質: 39.70g | 炭水化物: 110.89g.
朝食: Виноград, Апельсин, Банан, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|