2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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1847 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 217.34g.
朝食: Mettbrötchen. 昼食: Apfelsinen, Äpfel. 夕食: Vemondo Vegane Snack Frikadellen, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Bauernbrot. 軽食/その他: Jever Pilsener , Jever Fun, Lindt Pralinés Hochfein. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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