2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
1804 kcal
|
脂質: 76.42g | たんぱく質: 76.95g | 炭水化物: 202.25g.
朝食: Папа Может Сосиски Фирменные, Сахар, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Бочкари Лимонад Грушевый. 昼食: Delibon Milk Snack, Пикник Сосиска в Тесте . 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами , Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной. 軽食/その他: Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Skittles Skittles. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|