2024年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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160 kcal
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脂質: 2.36g | たんぱく質: 22.75g | 炭水化物: 14.16g.
朝食: 깻잎, 허닭 슬라이스 스팀 닭가슴살 데리야끼, 양배추, 풀무원 국산 숙주. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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