2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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281 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 25.07g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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