2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1350 kcal
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脂質: 75.04g | たんぱく質: 72.43g | 炭水化物: 96.54g.
朝食: Boiled Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. 昼食: Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips. 夕食: Chicken or Turkey and Noodles with Gravy (Mixture). 軽食/その他: Cucumber (Peeled) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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