2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
|
1326 kcal
|
脂質: 56.54g | たんぱく質: 35.88g | 炭水化物: 169.33g.
朝食: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Лента Напиток Кокосовый, Бургер Кинг Кинг Креветки (3). 昼食: Бургер Кинг Рожок, Пятерочка Яблоко Сезонное . 夕食: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. 軽食/その他: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|