2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1168 kcal
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脂質: 57.33g | たんぱく質: 62.12g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: Kikil, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Goreng, Rempeyek. 昼食: Ayam Kecap, Ikan Lele. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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