2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
|
1658 kcal
|
脂質: 88.45g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 166.15g.
朝食: Азбука Вкуса Блинчики с Творожной Начинкой, Сахар, Alpro Миндальное Молоко. 昼食: Великоросс Онигири Калифорния, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|