2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1192 kcal
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脂質: 48.61g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 105.29g.
朝食: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Савушкин Сыр Творожный Классический Легкий, Евроопт Авокадо, Марго и К Тонкий Лаваш «Тортилья». 昼食: Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Опята, Куриное Филе, Картофель. 夕食: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Баланс . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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