2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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871 kcal
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脂質: 50.46g | たんぱく質: 81.33g | 炭水化物: 22.68g.
朝食: Село Зелёное Творог Зерненый 5%. 昼食: Помидоры Черри, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 夕食: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. 軽食/その他: Galbani Сыр Моцарелла. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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