2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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611 kcal
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脂質: 30.26g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 57.50g.
昼食: Куриные Котлеты, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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