2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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522 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 43.93g.
朝食: Egg White . 昼食: Mt. Olive Hamburger Dill Chips, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) . 夕食: Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Tomatoes (Canned), Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: For You Radishes, Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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