2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
|
1250 kcal
|
脂質: 32.69g | たんぱく質: 111.84g | 炭水化物: 126.29g.
朝食: Poltino Borówka Amerykańska , Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem. 軽食/その他: Cafe d'Or Cappuccino, Сушеный Гребешки. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|