2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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1458 kcal
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脂質: 70.70g | たんぱく質: 52.69g | 炭水化物: 148.00g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte - Halbfettmilch - Venti, Monster Ultra, Aoste Stickado High Protein. 昼食: Dat Backhus Bienenstich. 夕食: Kartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Porree. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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