2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1011 kcal
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脂質: 30.76g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 142.62g.
朝食: Banenbrood protein edition, Simpele havermoutpap. 昼食: Wortelen, Chef Select Pikante Hummus, Carrefour Discount Rijstwafel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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