2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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592 kcal
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脂質: 12.55g | たんぱく質: 89.57g | 炭水化物: 47.04g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Schalotten, TiP Kabeljaufilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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