2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
|
1109 kcal
|
脂質: 41.59g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 117.98g.
朝食: Ананас (Консервированные с Соком), Заливной пирог, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Заливной пирог, Манник, Щи из банки. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|