2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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1018 kcal
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脂質: 55.81g | たんぱく質: 18.86g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Lidl Chicorée Café. 昼食: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Reflets de France Biscuits Sablés de Normandie, Salade Composée, Hépar Eau Minérale Naturelle, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Tomate Cœur de Bœuf, Hépar Eau Minérale Naturelle, Vinaigrette. もっと...
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