2024年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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629 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 43.41g | 炭水化物: 10.03g.
昼食: Помидоры, Сыр Гауда, Свинина Тушеная. もっと...
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週に7 kg減量中
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