2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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1075 kcal
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脂質: 48.95g | たんぱく質: 82.80g | 炭水化物: 78.12g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Листовой Салат, Zotman Пицца Пепперони . 昼食: Оливье с Курицей. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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