2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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980 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 79.21g.
夕食: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Potato Chips, Fresh & Easy Five Bean Salad, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Pure Heart Seedless Watermelon, Little Salad Bar Chickpea Salad. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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