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:F
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108.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 13日:
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2543 kcal
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脂質: 100.62g | たんぱく質: 213.63g | 炭水化物: 204.58g.
朝食: Crownfield Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern. 昼食: Gurke (mit Schale), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Lovilio Mozzarella Light, El Tequito Tortilla Wraps Natur. 夕食: Rapsöl, Schweinefleisch, Zucchinipuffer, Oryza Natur Reis Gekocht. 軽食/その他: Best Body Protein Block, Best Body Protein Block, Nektarinen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. もっと...
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体重に変化ありません
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