2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1424 kcal
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脂質: 56.10g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 173.14g.
朝食: Agua de Tamarindo, Kellogg's Zucaritas (30g), Leche Entera, Cheesecake, Bolillo, Caldo de Papa, Pescado Plancha, Amarea Obleas de Amaranto, Ricolino Bubulubu Mini, Pan Bueno Mini Orejas, Té (Infusión). もっと...
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体重に変化ありません
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