2015年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 13日:
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1629 kcal
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脂質: 85.72g | たんぱく質: 75.87g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манник. 昼食: Салат Мимоза, Творожная Запеканка, Борщ. 夕食: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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