2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1801 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 150.60g | 炭水化物: 157.97g.
朝食: Светаево Сыр Голландский, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 昼食: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. 夕食: Макароны 03.06, Курица 03.06, Баклажаны. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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