2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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869 kcal
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脂質: 62.91g | たんぱく質: 59.19g | 炭水化物: 11.79g.
朝食: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 昼食: Ovo de Codorna. 夕食: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Ovo. 軽食/その他: Hércules Leite Semidesnatado, Café, Ovo de Codorna. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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