2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
|
1180 kcal
|
脂質: 54.03g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 128.43g.
朝食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макдоналдс Кетчуп, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Delicados Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Виноград. 昼食: Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|