2024年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1032 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 63.13g.
朝食: Eggland's Best Egg Bites. 昼食: Tito's Handmade Vodka, Mt. Olive Hamburger Dill Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 夕食: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Tomatoes (Canned), Skinless Chicken Breast, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese, For You Radishes, Brussels Sprouts. もっと...
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体重に変化ありません
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