2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1566 kcal
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脂質: 59.34g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 178.13g.
朝食: Aymoré Biscoito Maizena, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Porto Alegre Mussarela Light, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café. 昼食: Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 夕食: Peccin Trento Dark, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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