2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1561 kcal
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脂質: 95.69g | たんぱく質: 82.37g | 炭水化物: 97.71g.
朝食: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Помидоры Черри, Xtra Riskager, Сыр Сулугуни. 昼食: Сердце Куриное, Сливочное Масло, Перловка Отварная, Помидоры Черри. 夕食: Капучино, Салат Цезарь с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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