2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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224 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 22.55g | 炭水化物: 24.21g.
朝食: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Nestle Caro Landkaffee , Gut & Günstig Haferflocken, Ener Bio Haferkleie , Magerquark, Ja! Skyr Natur. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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