2024年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
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1877 kcal
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脂質: 65.81g | たんぱく質: 68.93g | 炭水化物: 246.21g.
朝食: Kaffee, Korn Mühle Knusper Müsli Nuss, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Pote Hähnchenstreifen in Cremiger Sauce. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Bolognese Salami. 軽食/その他: Sinalco Isosport, Booster Absolute Zero Energy Drink , Kinder Riegel (21g), Weintrauben, Erdbeeren, Himbeeren, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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