|
moo!🐮
без паники, главное не унывать и все обдумать… да, в последние три дня я питалась очень не очень в гостях 🤥🤥🤥 я так давно не ела жирной жареной пищи, типа картофеля фри и рыбы во фритюре, салатов на майонезе, острых пряных соусов, что мой организм попросту отказался это все переваривать. вчера ночью был просто адище 👼🏾 спас только креон и смекта.. так что этот привес я считаю по большей части отеками… пожалуйста, пусть это будет так 😭🪢
|
70.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 3日:
|
248 kcal
|
脂質: 8.94g | たんぱく質: 33.90g | 炭水化物: 6.98g.
朝食: Окей Перец Желтый , ВкусВилл Морковь, Окское Яйцо. 昼食: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|